راهنمایی بهداشت دهان کودکان
شروع به مراقبت از دهان از دوران کودکی: برای حفظ بهداشت دهان، از دوران کودکی
با مراقبت از دندان‌ها شروع کنید حتی قبل از ظهور دندان‌های اول، با استفاده از یک
دستمال نرم دندان‌ها را پاک کنید. در ادامه به بررسی راهنمایی بهداشت دهان کودکان
خواهیم پرداخت .
استفاده از مسواک مناسب:انتخاب مسواک مناسب برای کودکان بسیار مهم است
مسواک‌های با سر نرم و مناسب سایز دندان‌های کودکان را انتخاب کنید
آموزش به کودکان برای بهترین تکنیک مسواک زدن: به کودکان نشان دهید چگونه
مسواک بزنند تکنیک‌های صحیح شامل حرکات دایره‌ای بر روی دندان‌ها و لثه‌ها می
شود این کار به حفظ سلامت دندان‌ها و پیشگیری از پلاک کمک می‌کند.
استفاده از خمیر دندان مناسب:
انتخاب خمیر دندان مناسب برای سن کودکان نیز حائز اهمیت است خمیر دندانی با
مقدار مناسب فلوراید برای تقویت دندان‌ها را انتخاب کنید.
رعایت تنظیم وعده‌های غذایی:تنظیم مناسب وعده‌های غذایی برای کودکان نقش
مهمی در بهداشت دهان دارد جلوگیری از مصرف اغذیه و نوشیدنی‌های قندی و اضافه
شیرینی، کاهش احتمال تولید اسید در دهان و پیشگیری از پوسیدگی دندان را فراهم
می‌کند.راهنمایی‌های بهداشت دهان کودکان
مراقبت از دندان‌های شیر: مراقبت از دندان‌های شیر نیز اهمیت دارد اگر یک دندان شیر
پوسیده باشد، ممکن است به دندان‌های دائمی تأثیر بگذارد بنابراین، مراقبت از دندان‌های
شیر با تمیز کردن منظم و مراجعه به دندانپزشک اهمیت دارد
حفظ رژیم غذایی سالم:رژیم غذایی کودکان نیز تأثیر مستقیم بر سلامت دهان دارد مصرف
مقدار کافی از میوه‌ها و سبزیجات، کاهش مصرف مواد قندی و اغذیه‌های غنی از فلوراید
برای تقویت دندان‌ها را توصیه می‌کند
مراجعه به دندانپزشک به صورت دوره‌ای:
حتی بدون وجود مشکلات، جلوگیری از بروز مشکلات بزرگتر را تضمین می‌کند بررسی‌های
منظم از دندانپزشک باعث شناسایی زودهنگام مشکلات می‌شود
تشویق به استفاده از نخ دندانی:کودکان را به استفاده از نخ دندانی تشویق کنید تا فاصله
های بین دندان‌ها را تمیز کرده و پیشگیری از اصطکاک دندانی انجام شود
تدابیر ارتودنسی در صورت نیاز:اگر دندان‌های کودک به اصطکاک دچار شده و نیاز به
ارتودنسی وجود دارد، بهتر است این موضوع را با دندانپزشک مطرح کنید تا بهترین راهکار
برای تصحیح مسئله انتخاب شود.
بهداشت دهان کودکان نه تنها بر سلامت دهان آن‌ها تأثیر مثبت می‌گذارد بلکه به ایجاد
عادات بهداشتی دائمی نیز کمک می‌کند این راهنمایی‌ها اگر به صورت دوره‌ای و با توجه
به نیازهای هر کودک اعمال شوند، می‌توانند به ارتقاء بهداشت دهان و ایجاد یک لبخند
سالم و زیبا در کودکان کمک کنند.
